首先,家长要保持情绪的稳定。在孩子备考期间,家长要尽量摆脱外界干扰,保持平和心态,因为家长的情绪会在很大程度上影响孩子的备考质量。
其次,家长要保持愉快的心情。备考期间,家长要创造一个温馨和睦的家庭氛围,这将有助于孩子调节心态,从而提高复习质量。
第三,家长不要给孩子施加压力,而要帮助孩子调整心态。此时,家长最好不要谈论“万一考不好会怎么样”之类的问题,而要让孩子感觉到:“只要尽力就行了!”
第四,家长应帮助孩子制订合理的复习计划。对于学习成绩或自控力较差的考生,家长应在老师指导下,帮助孩子制订合理的复习计划,并督促其按部就班地实施。
第五,家长应该为孩子创造安静的复习环境。在此期间,家长要尽量创造安静的家庭环境,少看电视或将音量调小。
第六,家长要督促孩子劳逸结合。备考期间,家长要提醒孩子在学习之余适当地做一些运动或听一些轻音乐,这有助于孩子解除疲劳和调整心态。(见习记者:杨子炀)
![[图文]高考三天对症吃饭 专家推荐营养食谱](http://www.yiqikao.com/file/upload/201007/31/18-38-53-98-1.jpg)
![[图文]高三生寒假复习心理指南:家长别焦虑](http://www.yiqikao.com/file/upload/201007/31/18-38-38-15-1.jpg)
![[图文]竞争激烈从事专业机会少 艺考生就业不乐观](http://www.yiqikao.com/file/upload/201007/31/18-29-56-68-1.jpg)
![[图文]复习的日子不堪回首 走进艺考生的考试人生](http://www.yiqikao.com/file/upload/201007/31/18-28-44-35-1.jpg)