日期:2005-05-11 08:11
心受监考老师影响，王冠楠宽慰说，老师是最知道学生不容易的人，只要你不违反考试纪律，老师绝对不会为难你的。 备考心得：英语复习――多读多背少做题 “做题并不能提高实际英语水平，只是检验你的应试水平。考试前做的题已经足够了，不用再找题去做。” 经验告诉我们：距离高考1个月的时候，再做题只是浪费时间。与其那样，倒不如把做题的时间用来背东西看文章。清华大学经济管理学院袁帅高考英语考了140分，她认为与“看了很多背了很多，语感很好”有很大关系，“做得很少”。 英语复习时，不要孤立地背单词，要背句子、背段落。当一个单词在不同场合见过几次后，自然而然就背住了。袁帅还认为，语法很容易攻克，不用太刻意去花时间，考生可以多翻翻英语辅导报，它讲语法讲得不错。 前面的题答得快，就可以拥有很长的时间做作文。把记忆中储存的句子反复筛选，挑最合适最漂亮的句子用在考试作文中，作文很难不出彩。当然，这个前提是已经积累了足够多的东西。 抓强保弱力争得高分 出场人物：任伟，就读于中国地质大学(北京)地球物理专业。 寄语考生：我希望看到你们收到录取通知书时的微笑。 还有不到一个月就要考试了，要通过这么短一段时间实现大的飞跃不现实，但仍然可以有策略的复习使自己有所提升。还有，考生要通过这一个月的时间保持状态，增加信心，所以这段时间也被称为“保温期”。 任伟说，在这段时间他学习的主要策略是：提高优势科目，温习劣势科目。多数考生都有自己的优势科和劣势科，经过前一段时间的全面复习，现在再狂补习劣科应该不会有太大的进步，反倒使自己感觉好像停滞不前，挫伤自信心。倒不如在自己的强项上再加把力，比如做些有些难度的题目，拓展一下自己的思路，自己也会在一次次的成功中树立信心。自己在最后的实战中优势科提高的分肯定会比复习劣势科的分多。当然不能完全放弃弱科，不能忘记“保温”这个前提。 任伟认为，这段时间要排除一切杂念，一心扑在学习上。充分利用每一天的时间，慢慢减少每一天的任务量，使高考那几天有最充沛的精力。当考生晚上失眠时，可以试试他的方法：全身放松后，控制自己不再想任何事情，慢慢从1开始数数，“反正我不知每次数到多少就睡着了。” 无为而治反而“解决”失眠 出场人物：袁帅，现就读于清华大学经济管理学院。 寄语考生：这么年轻，几觉睡不好根本不要紧。 “我是一个特别容易紧张的人，心里有一点事就睡不着。”对本来觉就少的袁帅来说，高考前最大的“敌人”就是失眠。整个高三下学期，她都在与睡眠作斗争，特别是每次考试前。因此，她自认为在与失眠作斗争的过程中积累了一些“经验”。 斗争阶段之“打消灭战” 发现了自己越来越严重的睡眠问题后，袁帅起初也很紧张，想各种方法让自己睡觉。数数、冥想、喝牛奶、戴眼罩等方法逐一试过，几乎都不奏效。原来，“敌人”如此顽强。 斗争阶段之“新的发现” 一次模拟考试前，因为太紧张袁帅连续两天没有睡一点觉。但谁知上了考场一点没事，作文照样写得很顺手，数学也答得不错，没有出现犯困、发懵，影响发挥的情况。这次经历让袁帅有些想通了，很多时候，影响考试发挥的并不是少睡了几个小时没休息好，而是自己反复灌输给自己的负面的心理暗示，比如“惨了，昨晚失眠了，这次准得考砸”、“一直没睡着，等一下考数学脑袋不清楚可就完了”等等。 斗争阶段之“改变策略” 袁帅告诉记者，她真正把失眠这件事看开了是在高考之后，因为高考前她也一
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