日期:2005-09-30 07:43
的电击，狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临。 我们恐惧高三，是不是也因为我们在经历了若干次的失败之后，感到高三带给我们的只有挫折和绝望？我们恐惧考试，是不是即使我们努力就能够实现目标，我们也放弃了任何的机会？ 在我们的经历中，除了失败的记录，还有许多成功的体验，而成功带来的快乐和失败带来的痛苦相比，痛苦在我们心灵上留下的印记要比快乐深得多，于是，在我们的生活中，一丁点的成功和一丁点的失败相比，可能一丁点的失败就更容易激发我们内心潜在的痛苦感受，于是我们感到我们整个的人生都是失败的都是痛苦的，于是我们感到绝望，产生了与心理学家实验动物类似的感受。我们毕竟不是动物，更不是心理学家实验中的动物，因为我们可以选择，从我们的经历中，我们是要学习成功的经验，还是固化那些失败的体验？我们可以调动我们经历中潜在的快乐和成功的体验来代替痛苦、失败和绝望。 其实，学习成功很简单，认真思考做对一道题目就是成功，理解掌握了老师讲的一个方法就是成功，只是这些小小的成功常常被我们忽略。积少成多，当我们内心被许多成功感充斥的时候，面对高三，面对高三接二连三的考试，你还会焦虑、还会害怕么？
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