“高四”学生如何调试心理?树立目标 学会减压
日期:2004-09-03 00:00
读生要学会正确看待平时的考试,要通过考试检查知识的掌握与运用情况,及时查漏补缺。 自从上了高四,很多复读生就远离了操场,其实在这时,更要学会转移情绪,用打球、听音乐等娱乐形式,来转移自己的心理焦虑。 第三、很多复读生在复读过程中,常常怀疑自己的复读是否有必要,担心复读一年,高考分数反而下降,浪费青春和精力。这时,就要学会自我安慰:任何一种选择都会有风险,只要自己奋斗过,就不必计较结果,要表现出一种大气与洒脱。
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