日期:2006-05-22 00:00
恢复脑力疲劳，提高心算和短时记忆的正确率，提高考生考试成绩。但是，蛋白质并不是越多越好。因为人的胃只有一个，蛋白质摄入过多，势必影响碳水化合物的摄入，造成营养不平衡，从而产生不必要的副作用。 以上说了粮食、维生素和蛋白质的重要性，并不否定脂肪、矿物元素以及水等营养素的重要性，而是希望考生的家长在重视粮食、维生素和蛋白质的摄入同时，注意全面均衡适量营养，只有这样，考生营养才能得到满足，大脑做功有力，考试成绩才能保证，潜力才能充分发挥。
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